Mise à Disposition Publique & Libre

Outils & Publications Gratuites

Dans le strict respect de notre vocation d'utilité publique, MAZERES COURSE PEDESTRE ET RANDONNEE met à la disposition des citoyens, des familles et des éducateurs des ressources éducatives entièrement gratuites pour encourager l'activité physique autonome et éclairée.

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Accès Ouvert & Gratuité Absolue : All membership fees and dues are fully reinvested in the association's public interest missions. Aucun document n'est payant. La diffusion libre du savoir et des guides de randonnée participe directement à notre mission républicaine de santé publique.

1. Guides Pratiques & Topo-Guides des Sentiers

Topo-Guide de l'Hers Vif (Boucle de 10 km)

Cartographie détaillée, profil altimétrique, points d'eau potable et repères patrimoniaux de la boucle reliant Mazères au Domaine des Oiseaux.

Format PDF Libre • 2.4 Mo

Carnet Sport-Santé & Auto-Évaluation

Fiche méthodologique rédigée par des professionnels de santé pour évaluer sa fréquence cardiaque de récupération et structurer sa reprise de la marche.

Format PDF Libre • 1.1 Mo

Charte Éco-Responsable du Randonneur

Les 10 règles d'or pour respecter les cultures agricoles, la quiétude des troupeaux ovins et la préservation de la flore sauvage en Basse-Ariège.

Format PDF Libre • 850 Ko
Consultation des cartes topographiques et documentation ouverte de randonnée

2. Foire Aux Questions Institutionnelle & Réglementaire

Faut-il habiter Mazères pour participer aux activités ?

Non. L'association accueille tous les pratiquants, qu'ils résident à Mazères, Saverdun, Pamiers, Belpech ou dans les communes environnantes de Haute-Garonne et d'Ariège. L'esprit républicain d'ouverture prévaut sans distinction géographique.

Un certificat médical est-il obligatoire pour débuter ?

Pour les séances de découverte et marches douces récréatives, un questionnaire de santé d'auto-évaluation QS-SPORT suffit. Pour la course sur épreuve chronométrée, les attestations de parcours de prévention santé (PPS) prévues par la réglementation nationale s'appliquent.

Proposez-vous des formules d'abonnement commercial ?

Absolument pas. L'association n'est pas une entreprise marchande. Seule une cotisation associative annuelle modique de soutien est sollicitée, laquelle couvre l'assurance responsabilité civile et l'accès libre à l'intégralité des créneaux de l'année.

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